Khasiat dan Manfaat Buah Blueberry Untuk Mata

Khasiat dan Manfaat Buah Blueberry Untuk Mata >> Blueberry ialah tanaman berbunga dalam genus Cyanococcus, dan tumbuh di Amerika Utara. Buah blueberry telah dinikmati oleh penduduk asli Amerika selama ratusan tahun. Meskipun blueberry adalah tumbuhan asli Amerika Utara, mereka juga tumbuh di Belahan Selatan di Australia, Selandia Baru dan negara-negara Amerika Selatan.

Buah blueberry ini berbentuk bola kecil dan berwarna ungu kehitaman. Selain rasanya yang enak, buah blueberry juga ternyata memiliki banyak khasiat dan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita dan salah satunya ialah mampu mengatasi dan mengobati keluhan mata.

Blueberry dipercaya kaya akan kandungan Antosianin, salah satu antioksidan yang sangat baik untuk memelihara kesehatan mata Anda. Antosianin pada buah blueberry ini mampu melindungi mata dari kerusakan retina akibat kerusakan maupun peradangan serta paparan cahaya. Selain menjaga kesehatan retina, Antosianin juga dapat memperlambat pembentukan katarak pada orang usia lanjut. Katarak adalah gangguan pada lensa mata, ketika lensa mata menjadi keruh sehingga akan menghalangi cahaya yang masuk ke mata.

Tidak hanya itu, dalam buah blueberry juga dilengkapi dengan vitamin bergizi dan mineral yang mempunyai manfaat khusus dalam menjaga kesehatan mata. Unsur-unsur bergizi dalam buah blueberry dapat membantu mencegah berbagai gangguan yang akhirnya menyebabkan gangguan penglihatan atau kebutaan. Menurut majalah “ Life Extension ”, buah blueberry mungkin memiliki manfaat untuk mata bahkan yang tidak kita sangka-sangka.

Mungkin itulah penjelasan singkat mengenai Khasiat dan Manfaat Buah Blueberry Untuk Mata yang bisa kami berikan kepada Anda. Semoga artikel ini bisa bermanfaat :)

Post By : Eye Care Softgel Murah | Khasiat dan Manfaat Buah Blueberry Untuk Mata